의무소방원이란?

의무소방원은 병역법에 의해서 군대복무 대신 전환복무로 선발된 사람은 소정의 군사훈련을 마친 후, 소방관서에 배치되어 소방업무를 보조하게 되며 복무 기간은 육군 일반병보다 2개월이 더 깁니다. 소방관서에서 군복무를 하면 재난현장의 다양한 대응활동을 직ㆍ간접적으로 경험할 수 있다는 장점 때문에 군복무 예정자들에게 인기가 높습니다.

의무소방원 시험과목 - 국어, 국사, 소방상식, 일반상식
1차시험 - 운동신경(체력)검사
2차시험 - 필기시험
3차시험 - 면접시험

소방직 공무원 응시자격 응시자격은?
- 18세 이상의 제1국민역 및 보충역에 해당하는 남자

구비서류 : 신체검사서, 학력증명서, 병적증명서 각1부

다음의경우에는 응시가 불가능합니다.
- 현역병으로 징집이 결정된 자 (입영기일 확정 및 연기중인 자)
- 입영 및 징병검사를 기피하거나 기피한 사실이 있는 자
- 자격정지 이상의 형의선고를 받고 그 형이 확정되어 집행이 종료되거나 면제되지 아니한 자
- 원서접수 (인터넷 원서접수)및 구비서류를 기한내에 완료하거나 제출하지 아니한 자

의무소방원 선발시험은 언제 치나?

① 시험시기 : 매년 상,하반기 시험실시
② 모집인원 : 매년 600명 예정
③ 시험주관 : 중앙소방학교장
④ 근무처 : 배치된 시ㆍ도의 소방서 및 119안전센터
⑤ 복무기간 : 23개월 (교육훈련기간 포함-기간단축 적용)
* 학업으로 인한 재학생 1차 자연연기자는 응시할 수 있습니다.

EGF 재생크림 !
피부미용에 관심이 있는 분이라면 한번쯤은 들어보셨나요?

EGF는 원래 심한 화상을 입은 환자의 피부 재생을 도와주는 약품이였지만 피부재생 효과가 탁월한 것이 알려지면서 일반인들도 많이 사용하는 추세로 증가중입니다.

피부는 한번 상하면 예전으로 돌아가는 것이 힘들어서 의학의 힘을 빌리는 경우도 많지만 잘못된 피부시술은 더욱 악화되는 경우가 있기 때문에 의학의 힘으로 피부를 좋아지게 하기 전에 충분히 고민을 해보고 시술하는 것이 좋습니다.

현재 피부에 트러블 및 트러블 흔적 때문에 피부재생이 필요한 경우라면 EGF 재생크림을 사용하는 것이 효과적 입니다.

EGF를 발견한 사람은 노벨상을 받을 정도로 EGF의 효과와 성능은 뛰어납니다. 하지만 g당 4500만원 이라는 엄청난 가격 때문에 EGF가 첨가 되어 있는 화장품들은 고가이고 극히 적은양이 사용되서 효과가 미미합니다.

EGF는 원래 우리 몸에 존재하고있는 성분입니다. 상포세포성장인자라고 하는데 이 성분은 20세가 넘어서 부터 점점 없어지기 때문에 20대가 되고난 후 피부탄력을 잃고 트러블 흔적 등 피부 재생의 효과가 떨어지는 것입니다. 쉽게 말하면 EGF가 감소한 피부는 피부의 턴오버 주기(정상적인경우 28일)가 점점 느려지면서 피부재생이 원할하지 못하는 뜻입니다. 그래서 20세가 넘어서 부터는 화장품으로 대체를 해줘야 할 필요가 있으며 현대의 여자들에게 필요한것이 바로 EGF입니다.

- 하나의 팁 -

[여드림 피부에 바를 EGF가 첨가된 재생크림 잘 고르는 방법]

1. EGF활성도가 높은 재생크림과 피부재생력은 비례한다. EGF 활성도가 낮으면 일반 수분크림과 같으니 주의해야한다.

2. EGF 함량도를 반드시 확인해야한다. 간혹 EGF 함량을 표기하지 않는 재생크림이 있으면 구입안하는것이 좋다.

3.여드림 피부라도 내개 맞는 유수분 밸런스가 따로 있다. 수분감이 충분하면서도 내 피부의 유수밸런스에 딱 맞는 재생크림을 선택해야한다.

최근 장기화한 경기침체와 가계부채 증가로 법원에 개인회생을 신청하는 사람들이 크게 늘어 났다. 지난 24일, 수원지검 등에 따르면 개인회생 신청자 수가 지난 2010년 1만1천387명에서 작년에는 3만612명으로 3년 사이 무려 2.6배가 급증한 것으로 밝혀졌다. 또 서울중앙지법이 접수한 개인회생 신청건수는 2011년 13,806건에서 작년 한 해 18,812건을 기록했다.

개인회생은 일정한 수입과 소득이 예상되는 채무자가 3년∼5년 기간 변제를 하면 나머지 빚에 대해 탕감을 받을 수 있는 제도다.

개인파산과는 다르게 법률상으로 특별한 불이익을 받지 않으면서 빚을 빨리 갚는 방법인데다 추후 신용 회복도 가능해 개인회생절차와 신청방법에 대한 관심도 높아지고 있는 실정이다.

개인회생 신청자격은 http://tomyoun1112.tistory.com/452 이 주소로 참고!

채무 한도액은 담보 없는 채무(신용대출 등)가 5억 원 이하, 담보설정이 있는 채무(근저당 등)는 10억 원 이하여야 한다. 또 정규직과 전문직은 물론 비정규직이나 일용직, 아르바이트 등 근로환경에 관계없이 일정한 소득이 증명돼야 한다. 다만 개인회생 신청방법은 절차가 복잡하고 서류가 많은데다 법원의 인가결정이 엄격하므로 개인이 혼자서 진행하는 것 보다는 법무법인을 통하여 진행하는 것이 합리적이다.

개인회생 관련 법률 사무소 관계자는 “개인회생신청 후 개인회생면책을 받게 되면 채권자 동의가 없어도 원금의 90% 이상 면책 받을 수 있으며 채권자로부터의 강제집행과 가압류, 추심 등을 중지 및 금지 시킬 수 있다”며, “다만 첫 번째 신청에서 기각되면 두 번째에서 승소하는 것이 어렵기 때문에 전문가의 도움을 받는 것이 좋다”고 조언했다.

개인회생신청에 대해 궁금한 사항은 희망의손길 사이트 (http://smarthope.co.kr)를 통해 개인회생 신청자격과 조건, 비용, 절차 등의 무료법률상담을 받아볼 수 있다.

  
  
  
안녕하세요 로나루입니다.
오늘 날씨가 많이 추워졌습니다. 아침에는 추위가 견딜만했었는데 저녁에는 길거리를 조금 걸어가다보면 약간 코끝이 따가울 정도로 많이 추웠습니다.

위의 사진은 2월4일 월요일날 온 사진인데요 필자의 발목이 잠길정도로 눈이 가장 많이 온 날입니다.
전철 타러 가는 도중에 조금만 바람이 불어도 나뭇가지에 쌓여있는 눈들이 떨어질 정도인데요.
그 폭설덕분에 아직까지도 길이 얼음길입니다. 월요일날 폭설 이후로 사람들은 자진해서 청소를 해서 그런지 언길은 많이 없었습니다만 골목길쪽은은 군데군데 있었습니다.

내일 최고 강추위가 찾아온다는 소식을 어제 들은걸로 기억하고 있는데 만약 내일 강추위가 온다면.. 얼음길은 아마 오래 지속이 될것 같습니다. 그때까지 조심해서 걸어야 합니다.

이상 잠자기 전에 쓰는 말!말!말! 이었습니다.

오늘은 제 노트북에 달린 내장그래픽과 외장그래픽에대한 간단한 성능차이 비교 테스트를 해보겠습니다.
먼저  오늘의 주인공들!!!!
1.hd 4000
 
인텔의 아이비 브릿지 시리즈에 장착된 온보드 그래픽입니다. 전작인 hd3000그래픽에 비해 2배가량
향상되었다고 하는데, 그래도 만족할 만한 성능에는 아직 못 미치는 것 같습니다

2.gt630m


gt30m은 지포스 gt시리즈 그래픽카드 6세대중 중급형 모델입니다. 전작인 gt540m의 오버클럭 버젼이라는 한계가있지만, 그래도 쓸만한 성능입니다.

이제 마인크래프트 게임으로 프레임 수를 측정해보도록 하겠습니다.

보시다 시피 마크 최고사양으로 돌렸습니다

테스트 사양은 다음과 같습니다.
1.1600*900 해상도
  hd 4000
  i5-3210m
  램 4g
2.1600*900 해상도
  gt630m
  i5-3210m
  램 4g
3.1980*1080 해상도
  gtx550ti
  i3-2120
  램 8g

1번

테스트 결과 평균 프레임은 54프레임정도로 나왔습니다.

2번

테스트 결과 평균 프레임은 77프레임 정도가 나왔습니다.

3번

1,2번보다 높은 해상도와 큰 화면을 감안해 마크 사양을 약간 낮췄습니다.
위의 사진은 거의  최고 프레임 사진이고 평균 프레임은 그보다 낮은 130프레임 정도입니다.
역시 컴퓨터는 넘사벽이네요. ㄷㄷ 아직은 노트북 프로세서는 데스크탑에 비할 정도가 안되는것 같습니다

오늘은 "레노버 ThinkPad edge E530 3259 b29"노트북에대한 리뷰를 써보겠습니다.

보시다시피 사양과 특징은 이렇습니다

가성비 하나는 끝내줍니다

 

박스의 위엄...

개봉하니 뽁뽁이로 둘러싸인 진짜 박스

이제 부품들을 하나씩 살펴볼까요?

위에껀 어답터 그리고 아래는 설명서,보증서, 본체, 배터리입니다. 아무리 저가모델이지만 너무 구성이 단순하네요

 

본체에 붙은 시큐리티 씰입니다. 살살찢으려고 했는데 확 찢어져 버렸어요. 그러니 중고 의심 ㄴㄴ

 

배터리는 6셀 배터리입니다. 8셀이 아니라 좀 아쉽긴 하지만 어짜피 들고다닐일 이 많이 없으니 상관없어요

 

아빠가 준 노트북 가방입니다. 그다지 쓸일은 없겠군요

 싱크패드보다 레노버가 더 티는군요

 

터치패드가 있긴 한데 감도가 별로 않좋습니다 그래서 빨콩을 쓰거나 마우스를 씁니다

 
빨콩입니다 그 유명한 싱크패드의 상징중 하나인 빨콩!!이지만 집에서는 마우스를 더 많이 씁니다

어제 택배로 온 로지텍 정품 무선마우스 따로 패드가 없어도 감도가 좋습니다

지문 인식 리더입니다. 지문 인식 정확도가 안좋을줄 알았는데 인식이 거의 100%에 가까울 정도로 인식이 잘됩니다.

지문으로 인증하는걸 영상으로 찍어봤는데 모든 손가락이 등록가능하지만 저는 오른쪽 검지로 등록했습니다. 반응속도도 빠르더군요.

 
6열 방식 아이솔레이션 키보드입니다. 키감이 좋습니다
 다소 썰렁합니다 마크도 i5만 있고 하지만 그래픽 카드는 gt630m이 들어있습니다
옵티머스 기능이 들어가서 체크해보면 hd 4000그래픽이라고 나오지만 실제 고사양프로그램을 돌리면 외장그래픽이 돌아갑니다.

 

노트북의 힌지는 e520과 달리 더 단단한 소재로 만들어졌습니다. 대신 상판각도 제한이 130도로 됬습니다

전원을 켜면 저렇게 싱크패드의 상징인 빨간점에 불이 켜집니다 어두울때 보면 되게 예뻐요

 

120만화소 729p 웹캠입니다 화질은 괜찮은것 같구요 작동하면 위에처럼 초록색 불이 들어옵니다

노트북 바이오스 세팅으로 들어가기 위해서는 엔터키를 누르고 선택해서 들어가면 됩니다. 처음에 몰라서 애를 먹었네요

f1 키를 누르고 들어가자 영어가 보입니다 당황하지 마시고
config로 가세요

그리고 cpu 를 선택해 주세요

여기 잘보면 인텔의 하이퍼 쓰레딩 기술이 disabled되 있을 것입니다. 이것을 위에 처럼 enabled로 바꿔주세요
하이퍼 쓰레딩이 뭐냐~하면 
제어판-장치관리자 에 들어가서 프로세서를 클릭하시면

하이퍼 쓰레딩이 꺼져있으면 요게 2개밖에 안나타납니다. 뭐 프로그램마다 장단점이 있지만 일단 저는 켜놓습니다 ㅋㅋ
다시 본론으로 가서

키보드로 들어가 주시고요

레노버 thinkpad edge 3259 b26은 위에 F1~12까지의 키가 fn키와 함께눌러야 동작하도록 되어 있습니다. 대신에 
각각의 키에 맞는 기능은 (예: 소리 키우기,줄이기, 밝기 키우기,줄이기 등) 그냥눌러도 되도록 되어있습니다. 그걸 반대로 하려면 change to f1-12 keys 를 legacy로 바꿔 주시면 됩니다.
그리고 fn and ctrl key swap는 fn키와 ctrl키의 위치를 반대로 인식하게 하는 겁니다.

순서대로 열배출구-????-hdmi-usb2.0-usb3.0-usb3.0입니다

다음은 우측입니다
순서대로 오디오 잭-상시전원usb-odd-랜포트-전원 단자입니다
이제 외부 리뷰는 마치겠고요 다음 글에는 몇가지 테스트를 해보겠습니다

[레노버 E530 3259-B26 노트북 자세한 정보 보러가기]

 

 

 

 

  
  
  
안녕하세요 로나루입니다.
어제 무한도전보면서 문득 한식의 세계화가 생각이 났습니다. 무한도전이 몇년전에 한식 프로젝트를 뉴욕에서 시작했었죠?.... 비빔밥 광고를.. 뉴욕을 통해서 사람들에게 알리고자 해서 시작했는데...
싸이가 2012년 12월 31일날 공연을 하면서....도중에 몇년전 무한도전팀이 만든 비빔밥광고가 나왔습니다.

  
비빔밥 광고 사진을 보니 비빔밥광고가 생각이 어렴풋이 생각나시죠?
한국말로만 만든 "강남스타일"노래가 세계인이 즐기는 문화처럼 우리나라 전통 음식도 세계인이 즐기는 문화로 만들어가야된다는 생각들이 강하게 드는데요.

그렇게 만들기 위해서는 혼자만의 노력이 아니라 우리나라 국민들이 도전해야 할 노력이라고 합니다.
그러기 위해서는 제가 할 방법이 뭐가 있는지 생각해보니까 블로그를 통해서 우리나라 국민들이 세계에 우리 음식을 알리도록 정보들을 제공해줘야 좀 더 나은 세계인이 즐기는 문화로 빨리 발전할수 있지 않을까 하는 생각이 드네요..

그래서 한식을 세계화 할려면 뭐부터 해야할지 몰라서 인터넷을 뒤져보니.. 이런 사이트가 나왔습니다.

한식 세계화 공식 포털 사이트 [바로가기]

그 사이트에서는 세계화 사업현황,한식자료,한식매거진,한식스토리와 한식재단 정보들이 들어있습니다. 게다가 해외에 있는 한식당 정보들도 알아보실수 있습니다. 게다가 한식을 세계화 알릴 수 있게 참여를 유도하는 이벤트들도 많이 벌이고 있습니다.

현재 2월 1일부터 2월 28일까지 "오늘의 점심 최강자전"이라는 이벤트가 진행중인데요.
상품들은 아이패드미니와 문화상품권이 걸려져 있는데요.

이 글을 읽고 있는 당신이 한식을 정말 좋아하신다면 한번쯤은 한식 세계화 포털사이트에 방문하는것을 추천합니다. 이벤트도 응모할겸... ㅎㅎㅎ..

한식 세계화 포털 사이트를 통해서 당신이 이미 알고 있는 한식 정보를 더 업그레이드 했으면 하는 바람입니다.

2013년 2월2일 그라나다 vs 레알마드리드에서 호날두가 자책골을 기록했습니다.
세계 최고 선수도 잘못하면 자책골이 일어나네요...
어째 이런일이...